Os segredos dos fios brancos que existem na banana - eles têm uma importante função e podem ser úteis a você!


A banana é muito popular principalmente no Brasil, é difícil encontrar alguém que não goste desta fruta. Ela pode ser consumida crua, cozida ou até mesmo assada. É um alimento prático e um ingrediente que nos permite fazer vários pratos, como cartola, doce e salada de frutas.

No entanto, há algo ainda mais precioso na banana do que o sabor: as fibras brancas.
Sabe aquelas tirinhas que encontramos presa na poupa quando descascamos a fruta? Elas se chamam floema e são cheias de fibras, geralmente as pessoas jogam fora porque o sabor não é tão bom e doce. O floema carrega elementos da fotossíntese, como se fosse um cordão umbilical, a fim de nutrir a banana enquanto ela está crescendo, ou seja, ela é rica em nutrientes. Incrível não é?

É por isso que é tão saudável e não deveria ser jogado fora. Há muitas vitaminas e minerais escondidos no floema, e foi esse segredo que viemos compartilhar com você nesta matéria. Além do floema, a banana tem muita coisa especial:

  • Ela é uma excelente fonte de energia para o organismo.
  • Na banana, há boa quantidade de potássio, mineral que participa de todos os processos musculares do organismo, sendo por isso muito importante para o bom funcionamento do coração.

E encontramos também dois outros minerais importantes: fósforo e magnésio. O primeiro compõe ossos e dentes e participa da digestão dos carboidratos. O segundo atua para produzir energia celular e é essencial para o relaxamento muscular, sendo especialmente indicado para pessoas estressadas.

Mas os benefícios da banana não param aí: ela é um excelente remédio para superar a depressão, pois contém grande quantidade de triptofano, um antidepressivo natural que mantém os níveis de serotonina no cérebro e melhora o humor das pessoas. E, segundo pesquisas a banana não produz colesterol nem causa obesidade. Além disso, ela reduz o risco de ataques cardíacos e contribui para reforçar a massa muscular e a energia, especialmente nas crianças.

A fitoalexina é outra substância presente na banana, ela funciona como um antibiótico natural e é uma possível inibidora do envelhecimento precoce, de inflamações e de doenças cardiovasculares. A fitoalexina é descrita como um poderoso agente antienvelhecimento e de prevenção de úlceras.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

FONTE:

cura pela natureza&

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